UPSC Topper Tarun Maurya Techniques and Tips | UPSC 2023 (RANK-841) | टॉपर्स मंत्रा- UPSC टॉपर तरुण मौर्य की टिप्‍स: AI से करें निबंध और एथिक्स की तैयारी; कोचिंग से गाइडेंस लेकर समय बचाएं

मेरा नाम तरुण प्रताप मौर्य है। मैं झांसी, उत्तर प्रदेश से हूं। मैंने 2023 में UPSC में 841वीं रैंक हासिल की है। अभी ट्रेनिंग के लिए लेटर आना बाकी है।

UPSC मेन्स में अलग-अलग पेपर के लिए डिफरेंट स्ट्रैटेजी होती है। मैं मानता हूं कि आप अगर UPSC की तैयारी रहे हैं, तब आपको हमेशा प्लान B तैयार रखना चाहिए। इस एग्जाम के लिए मोटिवेशन से ज्यादा इंस्पिरेशन जरूरी है।

UPSC प्रीलिम्‍स एग्‍जाम 16 जून को हो चुका है और एस्पिरेंट्स अब मेन्‍स की तैयारी में जुटे हैं। आज टॉपर्स मंत्रा में UPSC 2023 के टॉपर तरुण प्रताप मौर्य बता रहे हैं मेन्‍स की तैयारी के फॉर्मूले।

कोचिंग से बेसिक कोर्स की तैयारी करें
अगर UPSC की तैयारी के लिए कोचिंग लेते हैं, तो तैयारी का जो छोटा फेज होता है, वो बूस्ट-अप हो जाता है। साथ ही जिस कोर्स को पूरा करने में 1 से 2 साल लगते हैं, उसे कोचिंग में जल्दी पूरा कर सकते हैं। अगर कोचिंग अफोर्ड कर सकते हैं, तो जरूर कोचिंग जाएं।

ऑप्‍शनल के लिए अपने इंटरेस्ट को समझें
इस एग्जाम की शुरुआत में ऑप्शनल के लिए मैंने ट्रेंड के हिसाब से सिलेक्शन किया था। जिस सब्जेक्ट के रिसोर्सेज आसानी से मिल जाएं और जो उस टाइम पर अच्छा चल रहा हो, यानी जिस सब्जेक्ट को टॉपर्स चुन रहे हों, वही लेना चाहिए।

यदि आपको हिस्ट्री पढ़ना पसंद है, तब आप एंथ्रोपोलॉजी ले सकते हैं। समाज से जुड़ी बातें पढ़ना पसंद हैं, तो सोशियोलॉजी ले सकते हैं। मैं बस ये कहना चाहूंगा कि ऑप्शनल सब्जेक्ट अपनी पसंद के अनुसार ही चुनें।

निबंध और एथिक्स की तैयारी AI से करें
निबंध की तैयारी के लिए ChatGPT और GeminiAI टूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके जरिए आपको 1000-1200 शब्द के निबंध के लिए टॉपिक आसानी से मिल जाएंगे। AI आपको एक फ्रेमवर्क प्रोवाइड कर देगा।

एथिक्स की तैयारी के लिए बेसिक मटेरियल को फॉलो कर लें, जैसे मैंने ओनली आईएएस के प्रहार मटेरियल से स्ट्रक्चर चुना था। इससे आपका टाइम भी बचेगा और पढ़ाई भी जल्दी हो जाएगी। एथिक्स के दूसरे पार्ट यानी केस स्टडीज के लिए किसी भी इंस्टीट्यूशन के कंपाइलेशन को प्रिफर करना चाहिए। जो 100-125 मार्क्स का होता है। इससे शॉर्ट नोट्स बना कर स्टडी करना बेहतर है।

जरूरत के हिसाब से ऑनलाइन प्लेटफॉर्म चुनें
ऑनलाइन पढ़ाई के लिए सबसे पहले अपनी जरूरतों को पहचानें। कई ऑनलाइन कोचिंग इंस्टीट्यूट्स हैं, जो आपको डिफरेंट कंटेंट देंगे। किसी का कंटेंट निबंध के लिए अच्छा होता है, तो किसी का GS के लिए। इसलिए ऑनलाइन पढ़ाई के लिए प्लेटफॉर्म का चयन अपनी जरूरत के हिसाब से करें।

तनाव से बचने के लिए परफॉर्मेंस प्रेशर इग्नोर करें
एग्जाम्स के वक्त डाइट कंट्रोल करना चाहिए। वर्किंग आवर्स पर फोकस करना चाहिए और अपने कंफर्ट के हिसाब से पढ़ाई का शेड्यूल तय करें।

परफॉर्मेंस प्रेशर और मानसिक तनाव से बचने के लिए योगा करें, पर्याप्त नींद लें। अपनी किसी हॉबी को डेवलप करें। जैसे कि दोस्तों से मिलें, आउटिंग पर जाएं या मूवी देखने जाएं। इससे आपका ध्यान बटेगा और स्ट्रेस कम होगा।

आप यही सोचें कि आने वाले वक्त में आपकी जिम्मेदारियां बढ़ जाएंगीं। अपने आप को उस वक्त के लिए तैयार करें। जब आप फ्यूचर पर ध्यान देना शुरू करेंगे, तो मानसिक तनाव खुद ब खुद खत्म हो जाएगा।